Relax Rückenmassage in Seitenlage

Die Relax Massage stärkt die eigene Körperwahrnehmung (was sind die Bedürfnisse, wo braucht es Berührung um mehr Entspannung und Wohlbefinden zu bekommen, äussern sich seelische Belastungen in körperlicher Anspannung?) und erlaubt mehr Fliessen der Lebensenergie. Durch die Massage entsteht ein partnerschaftlicher Dialog mit unserem Körper und eine gesunde Einheit von Körper, Seele und Geist.

Die Massage wird in der Seitenlage ausgeführt, die Massagegriffe sind fliessend, Atem unterstützend und zugleich entspannend. Die tieferen Streichungen ermöglichen ein Loslassen von Verspannungen, oft auch von energetischen Blockaden. Die Arme werden in die Rückmassage integriert. Dazu gehört die sanfte Mobilisation der Schultergelenke und Dehnung über die Arme, um die Elastizität zu fördern.